Абрикосовий фреш
Соковитий і тягучий абрикосовий фреш легко створити влітку, придбавши на ринку або в супермаркеті стиглі фрукти. Якщо у вас в саду ростуть абрикоси, то вам подвійно пощастило, адже ви не тільки можете кожен день створювати для себе і своїх рідних цей корисний напій, а й бути точно впевненими в тому, що фрукти не оброблялися ніякими хімікатами! Щоб збільшити користь фрешу, додавайте при його створенні НЕ цукровий пісок, а мед, але тільки якщо у дегустують немає алергії на цей солодкий продукт. Не забувайте про мінеральну воду - абрикоси м'ясисті фрукти, тому відразу отримати фреш з них не вдасться, а це значить - мінеральну воду додавати обов'язково! Лимонний сік підкреслить солодкість фруктів і подарує напою легку кислинку.
Складові
Вам знадобляться на 2 порції:- 200 г абрикосів
- 200 мл мінеральної води без газу
- 1 ст. л. меду
- 1 ч. Л. лимонного соку